Meditatietekst per week
2024-2025

Week 33 - Om tot liefde te komen
Welkom bij deze laatste zaterdagochtendmeditatie van dit seizoen.
Om deze meditatie goed te kunnen uitvoeren, ga ik ontspannen zitten. Ik adem een aantal maal diep in en uit. Bij iedere uitademing verdrijf ik eventuele spanning en onrust die er in mij mocht wonen, zodat ik in mijzelf onze liefhebbende God kan ontmoeten.
De godsontmoeting die in deze wekelijkse meditaties kon groeien heeft een nieuwe dimensie gegeven aan mijn geloofservaring.
Het laatste woord is aan de Liefde, waar alles om begonnen was en waarmee alles voltooid zal worden.
Ik verlang dat ik ervaar dat leven uit liefde mogelijk is en zin geeft aan mijn bestaan en aan alles wat leeft. Ik verlang dat God steeds meer de kern wordt waar mijn leven om draait.

Week 32 - De geest zendt
Welkom hier in de kapel. God verwacht me, heet me welkom, is blij me hier te mogen ontmoeten. Ben ik er klaar voor om Hem bij me binnen te laten? Ik neem daar even de tijd voor.
Het thema van deze week:
Ik ga leven vanuit de vertrouwelijke ontmoeting met Hem.
Hij geeft zijn Geest
Wat ik verlang:
Dat ik durf te leven uit deze Geest
En zo kan meewerken aan het Rijk van God.

Week 31 - Sta op!
Thema:
Ik voel de sterke stuwkracht van het goddelijk leven in mij die zich uit in liefde die mij in beweging zet.
Wat ik misschien wil vragen:
Dat ik kan gaan leven in het besef dat alles draait om de liefde die God mij geeft.

week 30 - Oog in Oog
Thema van de week
Onverhoeds toont de verrezene zich.
De een na de ander voelt zijn nabijheid,
wordt getroost en ziet
hoe het nieuwe leven zich kan ontvouwen.
Wat ik verlang
Dat ik Jezus kan erkennen als mijn Heer
en zien hoe Hij mij nieuw maakt.
Ik plaats mij voor onze God die met zachtheid naar mij kijkt.

Week 29 - Eeuwig leven
Welkom bij deze zaterdagochtendmeditatie. Het thema van deze week is: “Eeuwig leven”.
Om deze meditatie goed te kunnen uitvoeren, ga ik zo ontspannen mogelijk zitten, adem ik een aantal malen diep in en langzaam weer uit. Als het in mij stil is geworden, ervaar ik in die stilte de aanwezigheid van de goede God die met liefde naar mij kijkt.
Tijd en eeuwigheid werden door Jezus met elkaar verbonden. Zijn leven toonde hoe de Eeuwige gestalte krijgt in de tijd die wij als mensen kennen.
Tijdens deze meditatie kan ik vragen dat ik de kracht van de Eeuwige in mij mag voelen, dat mijn leven de ruimte krijgt van een leven voorgoed, dat ik op eeuwige liefde durf te vertrouwen.

Week 28 - De nieuwe schepping
Stap voor stap, ervaring na ervaring wordt de volle omvang zichtbaar van wat er gebeurd is. Het oude heeft afgedaan: “Zie, ik ga iets nieuws beginnen het is al begonnen, merk je het niet?”
(Jesaja 43, 19)
Voor zover ik dat nog niet heb gedaan, plaats ik mij voor onze God die vanuit liefde naar mij kijkt.

Week 27 - De dood overwonnen
Welkom! God is blij mij hier te zien, te ontmoeten. Ben ik al zover dat ik nu bij Hem wil/kan zijn? Ik neem daar even de tijd voor.
Het thema is deze keer: De dood overwonnen
De gemeenschap rond Jezus is geschokt door de gebeurtenissen van de afgelopen dagen. Maar ze komen weer bij zinnen, de vrouwen het eerst.
Het is niet eenvoudig om de nieuwe werkelijkheid binnen te laten.
Wat ik misschien tijdens deze meditatie kan vragen:
Dat ik tot mij durf laten doordringen wat hier gebeurt;
Dat mij het geloof geschonken wordt in de verrezen Heer;
Dat ik mij mag bevinden onder de getuigen van zijn nieuwe leven.

Week 26 - Stille zaterdag | Leren leven met een dode
De leerlingen van Jezus moesten de schok verwerken dat Hij werkelijk dood was. Maar Zijn dood maakt Zijn leven pas ten volle zichtbaar.
Wat ik zou kunnen vragen: dat wat Hij geleefd heeft in mij blijft. Dat ik in Zijn liefde mag blijven.

Week 25 - Het uur van de waarheid
Thema van de week
Jezus wordt tot het uiterste op de proef gesteld, maar Hij blijft trouw.
Ook ik word beproefd door krachten van buiten en in mijzelf.
Wat ik verlang
Dat ik bij Jezus kan blijven op zijn weg.
Dat ik kan volharden in mijn verlangen Hem te volgen, waar het mij ook brengt.

Week 24 - Voor het gerecht gedaagd
Ik ontspan mij door een aantal malen diep adem te halen en steeds iets langer over mijn uitademing te doen dan ik heb ingeademd. Als dan de stilte in mij heeft postvat, weet ik mij aanwezig van de Goede God die mij liefdevol aanschouwt.
Muziek: J.S. Bach, Matthäus Passion, BWV 244: 1. Teil, no. 6, Aria “Buß und Reu”
Buß und Reu,
Knirscht das Sündenherz entzwei,
Daß die Tropfen meiner Zähren Angenehme Spezerei,
Treuer Jesu, dir gebären.
Boete en berouw
Splijt het zondig hart doormidden
Dat de druppels van mijn tranen
Voor U een milde balsem mogen zijn,
Getrouwe Jezus.

Week 23 - De werkelijkheid van de Messias
Week 23 - De werkelijkheid van de Messias
Welkom bij deze zaterdagochendmeditatie met als thema de werkelijkheid van de Messias. Jezus’ leven is verre van vanzelfsprekend: het is van-God-sprekend.
Zijn werkelijkheid is het op te komen voor een Rijk, dat niet van deze wereld is.
Maar het krijgt wel gestalte in deze wereld waar ik deel van uitmaak.
Ik zou kunnen vragen dat mijn mens-zijn van-God-sprekend mag worden, dat mijn leven gestalte mag krijgen uit liefde en verbondenheid met Jezus.

Week 22 - Keuzes
Thema:
Sint Ignatius schreef: “Wij mogen niet verwachten dat God zich naar ons richt en zich aanpast aan onze (ongeordende) keuzes; onze zuivere keuzes moeten de concrete vorm en het gevolg zijn van ons engagement met de Heer.”
Wat ik misschien wil vragen:
Dat de keuzes die ik maak mij steeds dichter bij Jezus brengen: Hem achterna.
Ik neem plaats voor God of Jezus en word bewust van hoe Hij met liefde en mededogen naar mij kijkt.

Week 21 - Kiezen met Jezus voor ogen
Wat is wezenlijk voor mijn leven als gelovige? Hoe komen de keuzes in mijn leven tot stand?
Ik zou kunnen vragen:
Dat ik kan antwoorden op Jezus’ uitnodiging en mijn leven kan inrichten in overeenstemming met wat ik bij Hem heb gezien.
Dat ik mij kan laten kiezen door Hem.

Week 20 - Liefde
Hoe voel ik me nu? Vredig? Zwaar te moede? Boos? Bezorgd? Blij om hier te zijn?
God houdt van mij hóé ik hier nu werkelijk ben.
Het thema van deze meditatie is LIEFDE.
Jezus heeft zich niet willen vastklampen gelijk aan God te zijn.
Hij heeft de gestalte van een slaaf aangenomen.
Gehoorzaam tot de dood, de dood aan een kruis.
Uit liefde voor ons.
Wat ik zou kunnen vragen:
Dat ik geraakt mag worden door Zijn intense liefde
Dat ik mijn leven kan inrichten naar Zijn voorbeeld.
Dat ik daar open voor mag staan.

Week 19 - Jezus geeft leven
Thema:
Jezus geeft ons voedsel voor onderweg.
Zo stelt Hij ons in staat om in zijn geest te leven.
Wat ik misschien wil vragen:
Dat Jezus mijn honger kan stillen
en dat ik van Hem kan leren ontvangen.

Week 18 - Jezus verkondigt
k aanvaard het gezag waarmee Jezus spreekt en hoe Hij onomwonden zijn weg wijst.
Wat ik verlang: vrede
muziek: Taizé: “da pacem cordium”
Da pacem cordium “geef de harten vrede”
“Jullie hebben gehoord dat er gezegd is: U zult uw naaste liefhebben en uw vijand haten. Maar ik zeg jullie: heb je vijanden lief en bid voor wie je vervolgen, dan zullen jullie kinderen worden van je Vader in de hemel, want die laat zijn zon opgaan over slechten en goeden, en Hij laat het regenen over rechtvaardigen en onrechtvaardigen. Want als je liefhebt wie jou liefheeft, welk loon verdien je dan? Doen de tollenaars dat ook niet? Als je alleen je broeders groet, wat voor bijzonders doe je dan? Doen de heidenen dat ook niet? Jullie zullen dus onverdeeld goed zijn, zoals jullie hemelse Vader onverdeeld goed is.” Mattheus, 5:43-48

Week 17 - DE WEG DIE JEZUS WIJST
Goed om hier weer samen te zijn in de kapel.
God verwacht jou en mij, is blij mij te zien. Ik neem even de tijd om Hem bij mij binnen te laten.
Thema van deze week is: De weg die Jezus wijst
Door intensief te luisteren laat ik Jezus’ woorden in mij toe.
Wat ik vraag:
dat ik mij door Jezus laat aanspreken, alsof ik onder zijn gehoor ben;
dat ik ervaren mag, dat Hij mij onderricht als iemand die gezag heeft;
dat Hij mijn hart weet te raken.

Week 16 - Jezus Roept
Ik word persoonlijk aangesproken. Wat zal ik doen?
Waar ik om zou kunnen vragen: dat ik beter kan doorgronden wat Jezus met mensen, met mij dus ook, doet. Dat ik er niet voor terugschrik om beschikbaar te zijn voor Hem.

Week 15 - Jezus kiest Zijn weg
hema van de week
Jezus gaat doen waartoe Hij zich geroepen voelt.
Hij wordt op de proef gesteld, maar weet wat Hem te doen staat.
Wat ik verlang
Dat ik met Jezus mee kan kiezen, kan kiezen zoals Hij.
Dat ik in het leven kan staan zoals Hij.
Ik hoef nu even nergens aan te denken en niets te doen—alleen mijn ogen sluiten, ademen en in deze stilte eenvoudigweg aanwezig zijn. Aanwezig voor God.

Week 14 - Zuiver aanvoelen
Thema:
De Ignatiaanse meditaties op zaterdagen willen helpen
om beter inzicht te krijgen in de bewegingen –
ten goede of ten kwade –
die zich in mij voordoen.
Hier is het de kunst om ze te leren onderscheiden,
er gevoeliger voor te worden
en ze te ordenen aan de hand van het evangelie.
Wat ik misschien wil vragen:
Dat ik een scherpere waarneming krijg
van wat zich in mij afspeelt
en dat beter kan leren hanteren.
Dat ik dwaalwegen kan verlaten
en kan leren kiezen wat mij verder helpt.