Meditatietekst per week

2024-2025

Week 33 - Om tot liefde te komen
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 33 - Om tot liefde te komen

Welkom bij deze laatste zaterdagochtendmeditatie van dit seizoen.

Om deze meditatie goed te kunnen uitvoeren, ga ik ontspannen zitten. Ik adem een aantal maal diep in en uit. Bij iedere uitademing verdrijf ik eventuele spanning en onrust die er in mij mocht wonen, zodat ik in mijzelf onze liefhebbende God kan ontmoeten.

 

De godsontmoeting die in deze wekelijkse meditaties kon groeien heeft een nieuwe dimensie gegeven aan mijn geloofservaring.

Het laatste woord is aan de Liefde, waar alles om begonnen was en waarmee alles voltooid zal worden.

Ik verlang dat ik ervaar dat leven uit liefde mogelijk is en zin geeft aan mijn bestaan en aan alles wat leeft. Ik verlang dat God steeds meer de kern wordt waar mijn leven om draait.

Meer lezen
Week 32 - De geest zendt
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 32 - De geest zendt

Welkom hier in de kapel. God verwacht me, heet me welkom, is blij me hier te mogen ontmoeten. Ben ik er klaar voor om Hem bij me binnen te laten? Ik neem daar even de tijd voor.

 

Het thema van deze week:

Ik ga leven vanuit de vertrouwelijke ontmoeting met Hem.

Hij geeft zijn Geest

 

Wat ik verlang:

Dat ik durf te leven uit deze Geest

En zo kan meewerken aan het Rijk van God.

Meer lezen
Week 31 - Sta op!
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 31 - Sta op!

Thema:

Ik voel de sterke stuwkracht van het goddelijk leven in mij die zich uit in liefde die mij in beweging zet.

 

Wat ik misschien wil vragen:

Dat ik kan gaan leven in het besef dat alles draait om de liefde die God mij geeft.

Meer lezen
week 30 - Oog in Oog
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

week 30 - Oog in Oog

Thema van de week

Onverhoeds toont de verrezene zich.

De een na de ander voelt zijn nabijheid,

wordt getroost en ziet

hoe het nieuwe leven zich kan ontvouwen.

 

Wat ik verlang

Dat ik Jezus kan erkennen als mijn Heer

en zien hoe Hij mij nieuw maakt.

 

Ik plaats mij voor onze God die met zachtheid naar mij kijkt.

Meer lezen
Week 29 - Eeuwig leven
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 29 - Eeuwig leven

Welkom bij deze zaterdagochtendmeditatie. Het thema van deze week is: “Eeuwig leven”.

Om deze meditatie goed te kunnen uitvoeren, ga ik zo ontspannen mogelijk zitten, adem ik een aantal malen diep in en langzaam weer uit. Als het in mij stil is geworden, ervaar ik in die stilte de aanwezigheid van de goede God die met liefde naar mij kijkt.

Tijd en eeuwigheid werden door Jezus met elkaar verbonden. Zijn leven toonde hoe de Eeuwige gestalte krijgt in de tijd die wij als mensen kennen.

Tijdens deze meditatie kan ik vragen dat ik de kracht van de Eeuwige in mij mag voelen, dat mijn leven de ruimte krijgt van een leven voorgoed, dat ik op eeuwige liefde durf te vertrouwen.

Meer lezen
Week 28 - De nieuwe schepping
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 28 - De nieuwe schepping

Stap voor stap, ervaring na ervaring wordt de volle omvang zichtbaar van wat er gebeurd is. Het oude heeft afgedaan: “Zie, ik ga iets nieuws beginnen het is al begonnen, merk je het niet?”

(Jesaja 43, 19)

 

Voor zover ik dat nog niet heb gedaan, plaats ik mij voor onze God die vanuit liefde naar mij kijkt.

Meer lezen
Week 27 - De dood overwonnen
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 27 - De dood overwonnen

Welkom! God is blij mij hier te zien, te ontmoeten. Ben ik al zover dat ik nu bij Hem wil/kan zijn? Ik neem daar even de tijd voor.

 Het thema is deze keer: De dood overwonnen

De gemeenschap rond Jezus is geschokt door de gebeurtenissen van de afgelopen dagen. Maar ze komen weer bij zinnen, de vrouwen het eerst.

Het is niet eenvoudig om de nieuwe werkelijkheid binnen te laten.

 

Wat ik misschien tijdens deze meditatie kan vragen:

Dat ik tot mij durf laten doordringen wat hier gebeurt;

Dat mij het geloof geschonken wordt in de verrezen Heer;

Dat ik mij mag bevinden onder de getuigen van zijn nieuwe leven.

Meer lezen
Week 26 - Stille zaterdag | Leren leven met een dode    
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 26 - Stille zaterdag | Leren leven met een dode    

De leerlingen van Jezus moesten de schok verwerken dat Hij werkelijk dood was. Maar Zijn dood maakt Zijn leven pas ten volle zichtbaar.

Wat ik zou kunnen vragen: dat wat Hij geleefd heeft in mij blijft. Dat ik in Zijn liefde mag blijven.

Meer lezen
Week 25 - Het uur van de waarheid
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 25 - Het uur van de waarheid

Thema van de week

Jezus wordt tot het uiterste op de proef gesteld, maar Hij blijft trouw.

Ook ik word beproefd door krachten van buiten en in mijzelf.

 

Wat ik verlang

Dat ik bij Jezus kan blijven op zijn weg.

Dat ik kan volharden in mijn verlangen Hem te volgen, waar het mij ook brengt.

Meer lezen
Week 24 - Voor het gerecht gedaagd
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 24 - Voor het gerecht gedaagd

Ik ontspan mij door een aantal malen diep adem te halen en steeds iets langer over mijn uitademing te doen dan ik heb ingeademd. Als dan de stilte in mij heeft postvat, weet ik mij aanwezig van de Goede God die mij liefdevol aanschouwt.

Muziek: J.S. Bach, Matthäus Passion, BWV 244: 1. Teil, no. 6, Aria “Buß und Reu”

Buß und Reu,

Knirscht das Sündenherz entzwei,

Daß die Tropfen meiner Zähren Angenehme Spezerei,

Treuer Jesu, dir gebären.

Boete en berouw

Splijt het zondig hart doormidden

Dat de druppels van mijn tranen

Voor U een milde balsem mogen zijn,

Getrouwe Jezus.

Meer lezen
Week 23 - De werkelijkheid van de Messias
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 23 - De werkelijkheid van de Messias

Week 23 - De werkelijkheid van de Messias

Welkom bij deze zaterdagochendmeditatie met als thema de werkelijkheid van de Messias. Jezus’ leven is verre van vanzelfsprekend: het is van-God-sprekend.

Zijn werkelijkheid is het op te komen voor een Rijk, dat niet van deze wereld is.

Maar het krijgt wel gestalte in deze wereld waar ik deel van uitmaak.

 

Ik zou kunnen vragen dat mijn mens-zijn van-God-sprekend mag worden, dat mijn leven gestalte mag krijgen uit liefde en verbondenheid met Jezus.

Meer lezen
Week 22 - Keuzes
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 22 - Keuzes

Thema:

Sint Ignatius schreef: “Wij mogen niet verwachten dat God zich naar ons richt en zich aanpast aan onze (ongeordende) keuzes; onze zuivere keuzes moeten de concrete vorm en het gevolg zijn van ons engagement met de Heer.”

 

Wat ik misschien wil vragen:

Dat de keuzes die ik maak mij steeds dichter bij Jezus brengen: Hem achterna.

 

Ik neem plaats voor God of Jezus en word bewust van hoe Hij met liefde en mededogen naar mij kijkt.

Meer lezen
Week 21 - Kiezen met Jezus voor ogen
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 21 - Kiezen met Jezus voor ogen

Wat is wezenlijk voor mijn leven als gelovige? Hoe komen de keuzes in mijn leven tot stand?

 

Ik zou kunnen vragen:

Dat ik kan antwoorden op Jezus’ uitnodiging en mijn leven kan inrichten in overeenstemming met wat ik bij Hem heb gezien.

Dat ik mij kan laten kiezen door Hem.

Meer lezen
Week 20 - Liefde
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 20 - Liefde

Hoe voel ik me nu? Vredig? Zwaar te moede? Boos? Bezorgd? Blij om hier te zijn?

God houdt van mij hóé ik hier nu werkelijk ben.

 

Het thema van deze meditatie is LIEFDE.

Jezus heeft zich niet willen vastklampen gelijk aan God te zijn.

Hij heeft de gestalte van een slaaf aangenomen.

Gehoorzaam tot de dood, de dood aan een kruis.

Uit liefde voor ons.

 

Wat ik zou kunnen vragen:

Dat ik geraakt mag worden door Zijn intense liefde

Dat ik mijn leven kan inrichten naar Zijn voorbeeld.

Dat ik daar open voor mag staan.

Meer lezen
Week 19 - Jezus geeft leven
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 19 - Jezus geeft leven

 Thema:

Jezus geeft ons voedsel voor onderweg.

Zo stelt Hij ons in staat om in zijn geest te leven.

 

Wat ik misschien wil vragen:

Dat Jezus mijn honger kan stillen

en dat ik van Hem kan leren ontvangen.

Meer lezen
Week 18 - Jezus verkondigt
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 18 - Jezus verkondigt

k aanvaard het gezag waarmee Jezus spreekt en hoe Hij onomwonden zijn weg wijst.

Wat ik verlang: vrede

muziek: Taizé: “da pacem cordium”

Da pacem cordium “geef de harten vrede”

“Jullie hebben gehoord dat er gezegd is: U zult uw naaste liefhebben en uw vijand haten. Maar ik zeg jullie: heb je vijanden lief en bid voor wie je vervolgen, dan zullen jullie kinderen worden van je Vader in de hemel, want die laat zijn zon opgaan over slechten en goeden, en Hij laat het regenen over rechtvaardigen en onrechtvaardigen. Want als je liefhebt wie jou liefheeft, welk loon verdien je dan? Doen de tollenaars dat ook niet? Als je alleen je broeders groet, wat voor bijzonders doe je dan? Doen de heidenen dat ook niet? Jullie zullen dus onverdeeld goed zijn, zoals jullie hemelse Vader onverdeeld goed is.” Mattheus, 5:43-48

Meer lezen
Week 17 - DE WEG DIE JEZUS WIJST 
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 17 - DE WEG DIE JEZUS WIJST 

Goed om hier weer samen te zijn in de kapel.

God verwacht jou en mij, is blij mij te zien. Ik neem even de tijd om Hem bij mij binnen te laten.

 

Thema van deze week is: De weg die Jezus wijst

Door intensief te luisteren laat ik Jezus’ woorden in mij toe.

 

Wat ik vraag:

dat ik mij door Jezus laat aanspreken, alsof ik onder zijn gehoor ben;

dat ik ervaren mag, dat Hij mij onderricht als iemand die gezag heeft;

dat Hij mijn hart weet te raken.

Meer lezen
Week 16 - Jezus Roept
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 16 - Jezus Roept

Ik word persoonlijk aangesproken. Wat zal ik doen?

Waar ik om zou kunnen vragen: dat ik beter kan doorgronden wat Jezus met mensen, met mij dus ook, doet. Dat ik er niet voor terugschrik om beschikbaar te zijn voor Hem.

Meer lezen
Week 15 - Jezus kiest Zijn weg
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 15 - Jezus kiest Zijn weg

hema van de week

Jezus gaat doen waartoe Hij zich geroepen voelt.

Hij wordt op de proef gesteld, maar weet wat Hem te doen staat.

 

Wat ik verlang

Dat ik met Jezus mee kan kiezen, kan kiezen zoals Hij.

Dat ik in het leven kan staan zoals Hij.

 

Ik hoef nu even nergens aan te denken en niets te doen—alleen mijn ogen sluiten, ademen en in deze stilte eenvoudigweg aanwezig zijn. Aanwezig voor God.

Meer lezen
Week 14 - Zuiver aanvoelen
Marjo van Koppen Marjo van Koppen

Week 14 - Zuiver aanvoelen

Thema:

De Ignatiaanse meditaties op zaterdagen willen helpen

om beter inzicht te krijgen in de bewegingen –

ten goede of ten kwade –

die zich in mij voordoen.

Hier is het de kunst om ze te leren onderscheiden,

er gevoeliger voor te worden

en ze te ordenen aan de hand van het evangelie.

 

Wat ik misschien wil vragen:

Dat ik een scherpere waarneming krijg

van wat zich in mij afspeelt

en dat beter kan leren hanteren.

Dat ik dwaalwegen kan verlaten

en kan leren kiezen wat mij verder helpt.

Meer lezen