Welkom

Ik word me bewust van mijn lichaam. Van mijn lichaamshouding, mijn hartslag, mijn ademhaling. Ik luister aandachtig naar wat er in mij leeft en vertel het aan Jezus. Wil ik mij al laten leiden door wat Hij me gaat zeggen?

Thema:

Als het tot de gemeenschap van volgelingen van Jezus doordringt wat er gebeurd is, gaan zij ook hun verantwoordelijkheid grijpen.

Jezus’ woorden krijgen hun volle betekenis- en uitwerking.

Wat ik vraag:

Dat de verrezen Heer de weerstand in mij overwint;

Dat ik mij aan Hem uit handen durf geven;

Dat ik naar Zijn opdracht kan handelen, en zien wat dat concreet betekent.

Om deze meditatie goed te kunnen doen, neem ik de tijd om tot rust te komen.

Ik adem rustig in en uit. En als ik dat wil, sluit ik op een uitademing mijn ogen.

De stilte die in mij ontstaat, is een ruimte waarin een ontmoeting kan plaatsvinden tussen mij en de Goede God.

Thema

In de nieuwe werkelijkheid van de verrijzenis is Jezus nog altijd aanwezig.

Wat ik verlang

Ik verlang dat deze nieuwe werkelijkheid ook in mijn leven zichtbaar wordt.

De muziek waarnaar we nu gaan luisteren, is een gebed zonder woorden.

Kan dit ook mijn gebed zijn?

Stap voor stap, ervaring na ervaring, wordt de volle omvang zichtbaar van wat er gebeurd is. Het oude heeft afgedaan.

Ik zou kunnen vragen dat ik vreugde kan vinden in de nieuwe schepping. Dat de Heer van de schepping mijn leven nieuw maakt.

Ik laat me door de muziek meevoeren naar het graf van Jezus waar Maria staat, om daar te blijven, in de leegte, en te wachten en te luisteren of de stem van de opgestane Heer hoorbaar wordt.

Thema:

De stilte is oorverdovend.

Hoe nu in godsnaam verder?

Wat ik verlang:

Dat wat Hij geleefd heeft in mij blijft.

Dat ik in zijn liefde blijf.

Ik kom even naar U toe 

mijn God, 

stil en vol eerbied, 

dankbaar wetend dat U mij kent, 

helemaal, 

dat U op mij wacht 

en naar mij verlangt, 

zoals mijn hart naar U verlangt…….

En alles wordt stil.

*

Jezus wordt tot het uiterste op de proef gesteld, maar Hij blijft trouw.

Ook ik word beproefd door krachten van buiten en in mezelf.

Dat ik bij Jezus kan blijven op Zijn weg. Dat ik kan volharden in mijn verlangen Hem te volgen, waar het mij ook brengt.

Jezus nodigt mij uit om deel te nemen aan zijn paasmaaaltijd, net zoals de leerlingen.

Ik zou kunnen vragen dat ik mij opgenomen mag weten in de gemeenschap van zijn leerlingen.

Welkom bij deze zaterdagochtendmeditatie. Om de Goede God ons dichtbij te laten komen, laten we het eerst stil worden in onszelf. Dat doen we door ontspannen te gaan zitten, een paar keer goed in- en uit te ademen en mogelijk ook op een diepe uitademing de ogen te sluiten.


Het thema van deze week is: “De donkere nacht”
Het nachtelijk uur van de waarheid breekt aan voor Jezus.
Alles wat Hij heeft, valt weg. Hij wordt tot het uiterste op de proef gesteld. Hij voelt Zijn einde naderen. Hij bidt, dat deze beker aan hem voorbij mag gaan.

Ik verlang dat ik op het moment van Zijn diepste duisternis kan doen wat Hij van mij verlangt.

We laten Hem in de muziek tot ons spreken:

Welkom hier in onze kapel. Onze ontmoetingsplaats met God. Hij nodigt me uit om in contact te komen met Hem. Ben ik daar al klaar voor? Ik maak het stil en rustig in mezelf om zijn uitnodiging aan te kunnen nemen.

Thema: Levend water.

God maakt mij dorstig. Zo stelt Hij mij in staat om in Zijn geest te leven.

Wat ik zou kunnen vragen:

Dat Jezus mijn dorst kan stillen en dat ik van Hem kan leren ontvangen wat goed voor mij is

Van harte welkom bij deze zaterdagochtend meditatie in deze mooie kapel. Ik kom tot rust door even aandacht te schenken aan mijn ademhaling zonder er iets aan te veranderen. Met elke inademing, adem ik Gods liefde voor mij in. Met elke uitademing, adem ik mijn zorgen en spanningen even weg.

Thema:

Wat is wezenlijk voor mijn leven als gelovige?

Welke keuzes maak ik voor mijn verdere leven, nu ik Jezus zo van nabij heb ontmoet?

Wat ik verlang:

Dat ik kan antwoorden op Jezus’ uitnodiging en mijn leven kan inrichten in overeenstemming met wat ik bij Hem heb gezien.

In de confrontatie met de mensen op zijn weg wordt Jezus’ identiteit steeds duidelijker. Ik probeer helder te krijgen hoe ik naar Hem kijk en Hij naar mij.

Mijn verlangen zou kunnen zijn dat ik Jezus ook trouw kan blijven in de confrontatie.

Welkom bij deze zaterdagmeditatie met als thema Jezus geeft leven. 

Thema
Jezus geeft ons voedsel voor onderweg.
Zo stelt Hij ons in staat om in zijn geest te leven.

Wat ik verlang
Dat Jezus mijn honger kan stillen
en dat ik van Hem kan leren ontvangen,

Ik neem de tijd om hier op deze plek te landen. Ik laat alles wat buiten de kapel is los en adem een aantal keer rustig in en uit. Ik kan daarbij mijn ogen sluiten. Ik adem nog een paar keer rustig in en en uit en plaats me nu voor God, die vanuit liefde naar mij kijkt.

Ik bereid me voor op de ontmoeting met God. Ik leef naar Hem toe. Daarvoor maak ik het stil in mezelf. Ik neem een ontspannen, maar toch actieve houding aan. Ik verwelkom Hem.

Het thema is deze keer: Jezus verkondigt

Ik voel het gezag waarmee Jezus spreekt, en hoe Hij onomwonden Zijn weg wijst.

Wat ik verlang

Dat ik mij onder Jezus’ gehoor mag bevinden en mag erváren dat Hij mijn hart weet te raken en me steunt in mijn onvermogen

Welkom bij deze zaterdagochtendmeditatie. We zitten vandaag in deze ruimte omdat er op dit terrein een open dag gehouden wordt. Daardoor kan er buiten deze ruimte meer geluid zijn dan we gewend zijn. Het verhaal van vandaag speelt zich af temidden van een menigte. Eventuele geluiden van buiten zou je ook integreren in de beleving van het verhaal.

Om deze meditatie goed te kunnen beginnen, worden we eerst stil in onszelf. Ik kan daartoe een aantal keer diep in- en- en uitademen en zo ontspannen mogelijk te gaan zitten.

Ik kan zelfs mijn ogen sluiten en me in verbeelding in de kapel plaatsen of op iedere andere plaats waar ik de Goede God kan ontmoeten die al mijn gebreken kent en een helende hand naar mij uitstrekt.

Het thema van de week is: Jezus heelt

Jezus kan een heelmeester worden van ziel en lichaam.

Ik verlang dat ik mag zien hoe de helende kracht van Jezus zijn werk doet in mij, maar ook wat mijn eigen rol is in dat helingsproces.

Ik word persoonlijk aangesproken. Wat zal ik doen?

Ik zou kunnen vragen dat ik beter kan doorgronden wat Jezus met mensen,

dus ook met mij, doet.

Thema:

Jezus gaat doen waartoe Hij zich geroepen voelt.

Hij wordt op de proef gesteld maar weet wat Hem te doen staat.

Wat ik vraag:

Dat ik met Jezus mee kan kiezen, kan kiezen zoals Hij.

Dat ik in het leven kan staan zoals Hij.

THEMA: hoe kan ik te weten komen wat ik in mijn levenssituatie moet doen? Kan ik, door biddend te luisteren naar het evangelie de mentaliteit vinden die mij de weg wijst die ik zou moeten volgen?

Ik zou kunnen vragen dat ik een scherpere waarneming krijg van wat zich in mij afspeelt en dat beter kan leren hanteren. Dat ik kan leren kiezen wat mij verder helpt.

Welkom bij deze eerste zaterdagochtendmeditatie in het nieuwe jaar. Het meditatieteam wenst u een heel gezegend en gezond 2026.

Thema

Pas na een lang innerlijk groeiproces is Jezus geworden wie Hij nu is. In relatie met zijn omgeving kon het besef in Hem rijpen van zijn bestemming. Jezus gaat kiezen waar Hij voor staat. Dat is bij mij niet anders.

We laten de feestdagen met alles wat dat in en om ons teweegbrengt achter ons en plaatsen ons in stilte en eenvoud voor onze God die in oneindige liefde bij ons is.

Welkom weer hier in de kapel zo daags na alle drukte van de Kerstdagen. Laten we het van binnen stil maken om het Jezuskind te kunnen ontvangen. God heet me van harte welkom. Hij kijkt naar me uit!

Het thema vandaag is de geboorte van Jezus

Een heel menselijk gebeuren: een geboorte, haast ongemerkt is een mensenkind geboren.

maar deze geboorte grijpt in in mijn geschiedenis.

Wat is misschien verlang:

Dat ik dít kind liefdevol kan aanvaarden, het in mijn armen kan sluiten.

Dat het nieuwe leven ook in mij binnenkomt.

Welkom bij deze zaterdagochtendmeditatie, waar we ons in de beslotenheid van deze kapel, gereedmaken gaan maken om de Goede God te ontmoeten.

We gaan daartoe zo ontspannen mogelijk zitten en halen een aantal maal diep adem en als je wilt kun je op diepe uitademing ook je ogen sluiten.

Het thema van deze week is: de menswording.

God treedt binnen in onze mensengeschiedenis door zelf mens te worden. Onlosmakelijk verbindt Hij zich met ons.

Ik verlang dat ik kan doorgronden wat deze menswording betekent voor de wereld, voor de mensen die ik ken en voor mijzelf. Ik verlang dat ik Jezus beter mag leren kennen, om Hem meer lief te hebben en te volgen.